アロマキャンドルの使い方や効果は？特徴や種類・選ぶポイントを徹底解説！

アロマキャンドルの基本

アロマキャンドルの基本は以下の通りです。 ・定義と特徴 ・香りの種類と特性 こちらを順にご紹介します。

定義と特徴

アロマキャンドルとは、ロウの中に精油を含んだキャンドルのことです。 精油の良い香りを楽しみながら、キャンドルの優しい灯りでリラックスできるのが特徴です。 アロマキャンドルの主な特徴は以下の通りです。 ・精油から抽出された天然の香り成分を含むため、心身をリラックスさせる効果が期待できる ・ロウには自然派の植物性ロウや大豆ロウなどを使用しており、環境に優しい素材 ・燃焼時に精油の成分が揮発し、香りが広がる ・灯りの温かみと香りが相まって、寛ぐ空間を演出できる ・デザイン性にも優れ、インテリアとしても活用可能 簡単に使えて香りの楽しみが得られるため、自宅でのくつろぎの時間に最適なアイテムです。 好みの香りを見つけて、リラックスタイムを演出してみてはいかがでしょうか。

香りの種類と特性

アロマキャンドルには様々な香りがありますが、代表的なものには以下のような特性があります。 ・リラックス系 ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウムなど。落ち着いた香りで心を和ませる効果があります。 ・集中系ローズマリー、レモングラス、パチュリなど。スッキリした香りで気分を高揚させ、集中力をアップさせます。 ・浄化系ペパーミント、ユーカリ、サイプレスなど。爽快な香りが空間を浄化し、気分転換に最適です。 ・安眠系カモミール、バニラ、サンダルウッドなど。穏やかな香りで心地よい睡眠を促します。 香りによって、リラックス、集中、浄化、安眠など、様々な効果が期待できます。自分の好みや目的に合わせて、香りを選ぶのがポイントです。 初めてアロマキャンドルを使う場合は、柑橘系やフローラル系の爽やかな香りから試すのがおすすめです。 自分に合う香りを見つけて、リフレッシュタイムを心ゆくまで楽しみましょう。

アロマキャンドルの使い方

アロマキャンドルの使い方は以下の通りです。 ・点火の仕方 ・時間と場所の選び方 ・安全に使うためのポイント こちらを順にご紹介します。

点火の仕方

アロマキャンドルの点火方法は簡単ですが、正しい使い方を知っておくと効果的に活用できます。 まず、燃焼する前にキャンドルの芯を整えます。 芯が長すぎると炎が高くなりすぎる可能性があるので、適度な長さに切り揃えましょう。 次に、ロウの表面全体が溶けるまで、じっくりと点火します。 ロウがよく溶けてから消火する必要があります。 そうしないと、次回点火時に芯周囲だけが溶けて、不完全燃焼を招きます。 点火する際は、安全面にも気をつけましょう。 周囲に燃えやすいものがないか確認し、キャンドルホルダーなどに置いて安定させます。 また、キャンドルを無人の状態で放置せず、必ず消火するようにしましょう。 適切に使うことで、キャンドルの温かな灯りと香りを心ゆくまで楽しめます。 リラックスタイムや気分転換に活用するのに最適な方法です。

時間と場所の選び方

アロマキャンドルを効果的に活用するには、適切な時間と場所を選ぶことが重要です。 時間の選び方としては、リフレッシュタイムやくつろぎの時間に点火するのがおすすめです。 夕方から夜にかけて、ゆっくりと過ごす時間に合わせて点火すると、リラックス効果を最大限に発揮できます。 場所の選び方では、安全性を第一に考えましょう。 燃えやすい物のそばや、通風の良い場所は避け、安定した場所に置きます。 また、子供やペットの手が届かない高さに設置するなど、事故防止にも気をつけてください。 さらに、部屋の雰囲気に合わせてアロマキャンドルの場所を選ぶと、より引き立てることができます。 リビングやバスルーム、寝室など、用途に合わせて配置すると良いでしょう。 アロマキャンドルは、心を落ち着かせ、リフレッシュするのに最適なアイテムです。 安全性と心地よさを両立させながら、自分なりの場所と時間に合わせて活用しましょう。

安全に使うためのポイント

キャンドルの周囲に可燃物がないか、しっかりと確認しましょう。 カーテンやテーブルクロス、雑誌やティッシュペーパーなど、火災の原因になりかねないものがないかチェックです。 次に、キャンドルを安定した場所に置くことも重要です。 倒れたり動いたりしないよう、専用のキャンドルホルダーを使うのがベストです。 また、無人状態でキャンドルを放置することは避けましょう。 外出時や寝る前には必ず消火するようにしてください。寝る前に消し忘れると大変危険です。 さらに、キャンドルの寿命にも注目しましょう。 ロウがなくなっても無理に使い続けると、炎が大きくなったり、不完全燃焼が起こる可能性があります。 適切な時期に新しいキャンドルに交換しましょう。 最後に、お子様やペットがいる場合は特に注意が必要です。 手の届かない場所に設置するなど、事故防止対策をしっかりと行ってください。 これらのポイントを守れば、アロマキャンドルを安全に楽しむことができます。 リラックスタイムを心ゆくまで味わいましょう。

アロマキャンドルの効果

アロマキャンドルの効果は以下の通りです。 ・心身のリラックス効果 ・ストレス解消 ・集中力アップ ・睡眠の質向上 こちらを順にご紹介します。

心身のリラックス効果

アロマキャンドルから立ち上る香りには、ストレス解消や集中力アップなど、さまざまな効果があります。 植物由来の香料には、リラックス作用や気分転換効果があるのです。 例えば、ラベンダーの香りは落ち着きを与え、ゆったりとした気分を運んでくれます。 一方、レモングラスの香りは清々しさを感じさせ、活力を与えてくれます。 このような香りは、脳の嗅覚系に直接作用し、自律神経系にも影響を与え、心を落ち着かせ、リラックス状態を引き出してくれるのです。 さらに、ゆっくりとしたキャンドルの炎を眺めることで、視覚的な刺激も得られます。 ぼんやりと眺めることで、心が安らぐ効果が期待できます。 このように、アロマキャンドルは心身のリフレッシュに役立ちます。 ストレス解消やリラクゼーションに活用するのに最適な方法といえるでしょう。

ストレス解消

アロマの主成分である精油には、心身の緊張をほぐす作用があります。 特に、ラベンダー、ベルガモット、バンレイシ科などの精油は、リラックス効果が高いことが知られています。 これらの精油は、脳の神経伝達物質の分泌を促し、自律神経系を落ち着かせる働きがあります。 その結果、心のストレスが和らぎ、身体のリラックス状態が得られるのです。 また、キャンドルの優しい炎を見つめていると、自然と注意が集中し、瞑想のような効果が期待できます。 ゆったりとしたこの時間が、心の疲れを癒してくれるのです。 さらに、キャンドルの炎に見守られながら、ゆっくりと呼吸を整えるのもストレス解消に効果的です。 香りと炎が相乗して、リラックスを促してくれます。 このように、アロマキャンドルには心身ともにストレスを和らげる効果があります。 日頃の疲れを癒し、心身ともにリフレッシュする良い方法です。

集中力アップ

アロマキャンドルには、集中力をアップさせる効果があることが知られています。 アロマキャンドルから発せられる香りには、脳の働きに影響を与える成分が含まれています。 特に、ローズマリー、レモン、ペパーミントなどの精油は、集中力を高める作用があることが明らかになっています。 これらの精油が鼻から取り入れられると、嗅覚系を通じて脳に直接働きかけてくれるでしょう。 そして、脳内の神経伝達物質の分泌を促し、覚醒状態を高めてくれるのです。 また、キャンドルの優しい炎を見つめていると、注意が自然と集中し、瞑想のような効果が得られ、視覚的な刺激が、心を落ち着かせ、集中力を高めてくれるのです。 さらに、キャンドルの灯りに照らされながら、ゆっくりと呼吸を整えるのも効果的です。 リラックス状態を保ちつつ、集中力をアップさせることができます。 このように、アロマキャンドルは香りと光のダブルの効果で、脳を活性化し集中力を高めてくれるので、仕事や勉強の際に、ぜひ活用してみましょう。

睡眠の質向上

アロマキャンドルには、睡眠の質を向上させる効果があることが知られています。 アロマキャンドルから立ち上る香りには、リラックス作用がある精油が含まれています。 特に、ラベンダーやカモミール、バニラなどの精油は、うつぽうやストレス解消に効果的であることが分かっています。 これらの精油は、脳の神経伝達物質の分泌を促し、自律神経系を落ち着かせる作用があるでしょう。 その結果、心の緊張が和らぎ、心身ともにリラックスできる状態が得られるのです。 また、キャンドルの優しい炎を見つめていると、自然と注意が集中し、瞑想のような効果が期待でき、この静かな時間が、心の落ち着きを生み出し、質の良い睡眠につながるのです。 さらに、キャンドルの灯りに照らされながら、ゆっくりと深呼吸を行うのも良いでしょう。 リラックス状態を促し、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。 このように、アロマキャンドルは心身をリラックスさせ、質の良い睡眠を得るための最適なアイテムと言え、就寝前のルーティンに取り入れると、よりよい睡眠が得られるでしょう。

アロマキャンドルの活用方法

アロマキャンドルの活用方法は以下の通りです。 ・自分用(リラックス、睡眠改善) ・来客用(おもてなし、雰囲気づくり) ・インテリアとしても活用 こちらを順にご紹介します。

自分用(リラックス、睡眠改善)

リラックス効果を高めるには、ラベンダーやベルガモットなどの精油が入ったアロマキャンドルがおすすめです。 これらの精油は、心の緊張をほぐし自律神経を落ち着かせる作用があります。 キャンドルの優しい炎を見つめながら深呼吸を行うと、より効果的にリラックスでき、視覚と嗅覚の刺激が相乗して、心身ともにリフレッシュされる感覚が得られるでしょう。 一方、睡眠の質を高めるには、ラベンダーやカモミール、バニラなどの精油入りのアロマキャンドルがおすすめです。 これらの精油には、うつぽうやストレス解消の効果があり、質の良い睡眠につながります。 就寝前のルーティンに取り入れると良いでしょう。 キャンドルの炎に癒されながら、ゆっくりと呼吸を整えると、自然と眠りに誘われます。 自分用のリラックスや睡眠改善に、アロマキャンドルを活用するのはとても効果的です。 ぜひ、自分に合った香りのキャンドルを見つけて試してみてください。

来客用(おもてなし、雰囲気づくり)

来客時の印象づくりに活用するのがおすすめです。 玄関やリビングなどの出迎えの場所にアロマキャンドルを置くことで、優雅な香りが漂い、来客をリラックスさせることができます。 特に、シトラスやフローラルの香りのキャンドルは、爽やかで心地よい雰囲気を演出してくれ、ゲストを温かく迎え入れる効果が期待できるでしょう。 また、インテリアに合わせて香りやデザインのキャンドルを選ぶことで、おしゃれな空間を演出することも可能です。 リビングやダイニングに置くことで、洗練された雰囲気を醸し出すことができます。 さらに、アロマキャンドルの灯りは、落ち着いた雰囲気を生み出してくれます。 ゆっくりとリラックスできる環境を作り出すことで、ゲストとの会話がより弾むかもしれません。 このように、アロマキャンドルは来客時のおもてなしや雰囲気づくりに活用できる万能アイテムと言え、ゲストを心地よく迎え入れるために、ぜひ活用してみてください。

インテリアとしても活用

アロマキャンドルはインテリアのアクセントとして活用できます。 色や形の異なるキャンドルを組み合わせることで、視覚的な楽しみを提供できます。 リビングやベッドルームのテーブルに置くことで、洗練された空間を演出することができるでしょう。 また、アロマキャンドルは照明としても活用でき、キャンドルの炎は柔らかな光を放ち、落ち着きのある雰囲気を醸し出します。 リラックスしたい空間で活用すると、心が癒される効果が期待できます。 さらに、アロマキャンドルはスペースに合わせてレイアウトを変更できるため、インテリアの幅を広げることができるでしょう。 花瓶の中に入れたり、壁に吊るしたりと、場所に応じて様々なアレンジができます。 加えて、キャンドルのデザインや香りに合わせて、インテリアの雰囲気を変えることもできます。 シーズンやイベントに合わせてキャンドルを変更することで、柔軟にインテリアを演出できるでしょう。 このように、アロマキャンドルはインテリアの一部としても活用できる幅広い可能性を秘めています。 好みの空間づくりに、ぜひアロマキャンドルを取り入れてみてください。

アロマキャンドルの種類

アロマキャンドルの種類は以下の通りです。 ・香りの種類(ラベンダー、ローズ、ベルガモットなど) ・材質(パラフィン、ソイワックス、ビーズワックスなど) ・形状(円柱、ガラス入り、アニマル型など) こちらを順にご紹介します。

香りの種類(ラベンダー、ローズ、ベルガモットなど)

ラベンダーの香りのアロマキャンドルです。 ラベンダーは落ち着いた香りで、ストレス解消や精神的なリラックス効果が期待できます。 リビングやベッドルームに置くと、安らぎの空間を演出してくれます。 次に、ローズの香りです。 ローズは上品で華やかな香りを持ち、女性らしい雰囲気を醸し出します。 リラックスしたい時や、来客時のおもてなしにも最適です。 また、ベルガモットの香りも人気です。 ベルガモットは柑橘系の爽やかな香りで、心を落ち着かせてくれます。 キッチンやダイニングに置くと、リフレッシュする効果が期待できるでしょう。 その他にも、シトラスや木の実、フローラルなど、様々な種類の香りのアロマキャンドルがあります。 それぞれの特徴を理解し、用途や好みに合わせて選ぶことが大切です。 アロマキャンドルの香りは、空間のイメージを大きく左右します。 お気に入りの香りを見つけて、リラックスした時間や特別な時間を演出してみてください。

材質(パラフィン、ソイワックス、ビーズワックスなど)

一般的なパラフィンワックスが挙げられます。 パラフィンはコストパフォーマンスが良く、燃焼時間が長いのが特徴です。 しかし、化学物質の含有量が高いため、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。 次に、ソイワックスがあります。 ソイワックスは植物性の素材で、パラフィンに比べて燃焼時の煙やにおいが少ないのが特徴です。 環境に優しく、アレルギー反応を引き起こしにくいのが魅力です。 ビーズワックスは高級感のある質感で、燃焼時間が長く、安定した炎を保つことができ、煙が少なく、香りが持続するのが特徴です。 その他にも、大豆ワックスやベジタブルワックスなど、植物由来の素材を使ったアロマキャンドルも登場しています。 これらは環境に配慮された素材で、安全性が高いのが魅力です。 材質の違いによって、燃焼時間や香りの持続性、煙の出方など、アロマキャンドルの特徴が変わってきます。 用途やニーズに合わせて、最適な素材を選ぶことが大切です。

形状(円柱、ガラス入り、アニマル型など)

一般的な円柱型のアロマキャンドルが挙げられます。 シンプルで飽きのこない形状で、どんな空間にも馴染みやすいのが特徴です。 置き場所を選ばず、手軽に使えるのが魅力です。 次に、ガラス容器入りのアロマキャンドルがあり、ガラス容器に入っているため、安全性が高く、キャンドルが倒れても液体が漏れにくいのが特徴です。 また、ガラスの透明感が空間を華やかに演出してくれます。 さらに、アニマル型やオブジェ型などのデザイン性の高いアロマキャンドルも人気です。 インテリアとしての役割も果たし、個性的な空間を演出することができ、置く場所によって雰囲気が変わるのも魅力の一つです。 その他にも、ティーライトやボタニカル型など、様々なタイプのアロマキャンドルが登場しています。 それぞれに特徴があり、用途に合わせて選ぶことができるでしょう。 アロマキャンドルの形状は、空間のイメージに大きな影響を与えます。 お気に入りの形状を見つけて、お部屋の雰囲気を楽しみましょう。

アロマキャンドル選びのポイント

アロマキャンドル選びのポイントは以下の通りです。 ・好みの香りを見つける ・安全性と燃焼時間を確認する ・用途に合わせて形状を選ぶ こちらを順にご紹介します。

好みの香りを見つける

まずは、日頃お気に入りの香りを思い浮かべてみましょう。 柑橘系の爽やかな香り、木の温かみのある香り、甘くフルーティーな香りなど、自分の好みに合ったカテゴリーを絞り込むことが大切です。 次に、実際にアロマキャンドルの香りを試してみましょう。 店頭で香りを嗅いだり、サンプルを試してみたりするのがおすすめです。 香りの強さや持続性、好感度なども確認しながら、自分に合うものを見つけていきます。 また、季節によって好みの香りも変わることがあります。 夏は爽やかな柑橘系の香り、冬は落ち着いた木の香りなど、使用する場面や目的に合わせて香りを選ぶのもよいでしょう。 好みの香りが見つかったら、その香りのアロマキャンドルを楽しみましょう。 リラックスしたい時や、お客様をおもてなしする際など、用途に合わせて活用できます。 自分の好きな香りに癒され、心地良い時間が過ごせるはずです。

安全性と燃焼時間を確認する

アロマキャンドルを選ぶ際、安全性と燃焼時間は重要なポイントとなります。 これらの点をしっかりと確認することで、快適かつ安全にアロマキャンドルをお楽しみいただけます。 まず、安全性について。アロマキャンドルには、ワックスの種類や芯の材質など、様々な仕様があります。 高品質なものは、石油系ワックスや鉛入りの芯を使用していないため、健康面でも安心して使用できるでしょう。 また、キャンドルホルダーの材質やサイズも重要で、転倒や火災のリスクを最小限に抑えられます。 次に、燃焼時間についても確認しましょう。 アロマキャンドルには、通常2~8時間程度の燃焼時間があり、使用目的に合わせて、適切な燃焼時間のものを選ぶことが大切です。 長時間使用したい場合は、大きめのサイズや太めの芯のものを選ぶと良いでしょう。 一方で、短時間の使用であれば、小型サイズのものも適しています。 安全性と燃焼時間を考慮した上で、お気に入りの香りのアロマキャンドルを選ぶと、より心地良い時間を過ごすことができます。 自分のニーズに合ったアロマキャンドルを見つけて、リラックスした空間を演出しましょう。

用途に合わせて形状を選ぶ

アロマキャンドルを選ぶ際には、用途に合わせた形状を選ぶことが重要です。 アロマキャンドルにはさまざまな形状があり、それぞれに特徴があるため、自分の使い道に合ったものを選ぶことが大切です。 まず、テーブルなどの平面に置いて雰囲気を演出したい場合は、丸形やロウソク型のアロマキャンドルがおすすめです。 オシャレな雰囲気を演出でき、きれいに燃焼します。 一方で、場所を取らずに手軽に香りを楽しみたい場合は、ティーライトやボタン型のものがよいでしょう。 次に、特定の空間を香らせたい場合は、ガラスやセラミックなどの容器入りのアロマキャンドルがおすすめです。 容器に入っているため、火災のリスクが低く、香りの広がりもよいです。 大型のものを部屋に置いたり、小型のものを複数点けたりするのがおすすめです。 また、移動しながら香りを楽しみたい場合は、ポータブル型のアロマキャンドルがよいでしょう。 キャンドルホルダー付きのものであれば、安全面でも安心です。オフィスや車内などで気分転換に使えます。 用途に合わせて形状を選ぶことで、アロマキャンドルをより有効活用できます。 自分の生活スタイルに合った形状のものを見つけて、心地よい香りに包まれる時間を過ごしましょう。

アロマキャンドルの選び方

アロマキャンドルとは

アロマキャンドルとは、エッセンシャルオイルなどの精油で香りがつけられたキャンドルのことです。精油は植物から抽出されているため、アロマキャンドルに火をともすと自然な香りがあたりに優しく広がります。

アロマキャンドルを選ぶ3つのポイント

アロマキャンドルにはさまざまな種類があります。そのなかから自分好みのものを見つけ出すのも、アロマキャンドルの楽しみ方のひとつです。アロマキャンドルを選ぶときは、次の３つについて注目しましょう。

香り

アロマキャンドルの香りにはたくさんの種類がありますが、香りの系統によって得られる効果も少しずつ違います。 【効能と香りの例】 ・気分転換をしたいとき：柑橘系（オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモットなど） ・心を落ち着かせたいとき：ハーブ系（カモミール、クラリセージ、ゼラニウムなど） ・高ぶった気持ちをおさえたいとき：ウッディ系（アミリス、イニュラ、ウインターグリーンなど） ・気持ちを明るくしたいとき：フローラル系（イランイラン、ジャスミン、ローズオットなど） 香りの種類はほかにもたくさんあります。自分の好みや状況に合わせて、香りを使い分けましょう。

形状

アロマキャンドルの形状にはいくつかの種類があり、たとえば、円柱状に固めたもの、ガラスや缶にロウを流し込んだものなどがあります。ロウがむき出しになっているタイプのアロマキャンドルは、キャンドルホルダーに入れて使用します。 また、インテリアとして見た目を楽しむなら、水に浮かべて使うものや、ロウのなかに花びらが入っているもの、ロウに模様が描かれているものもおすすめです。

ロウの種類

アロマキャンドルのロウにはいろいろな種類があります。 天然のロウとしては、ミツバチの巣から精製されたロウを固めた「ミツロウ」、大豆から作られた「ソイワックス」などがあります。また、油から作られたロウとしては、パーム油でできている「パームワックス」、原油からできている「パラフィンワックス」などがあります。

アロマキャンドルの使い方のコツ

アロマキャンドルを上手に使いこなすためにはいくつかコツがあります。コツをつかめば、お気に入りのアロマキャンドルを長持ちさせることが可能です。

1時間程度は火をつけておく

火をつけている時間が短いと、キャンドルの真ん中だけがへこんでしまいます。ロウ全体が均一に溶けていくように、アロマキャンドルを使うときは、最低1時間は火をつけておくようにしましょう。

キャンドルの芯の長さを調整する

キャンドルは、芯が長すぎると炎が大きくなってしまい、逆に短すぎると炎が小さくなってしまいます。そのため、火をつける前にアロマキャンドルの芯が5～6mm程度になっているか確認し、長さに問題があれば調整をしましょう。

溶けたロウを捨てておく

アロマキャンドルに火をともしていると、ロウが溶けて液体状になり、アロマキャンドルの上のほうにたまってしまうことがあります。液体状になったロウをそのまま放っておくと、ロウが固まって芯を短くする原因になったり、アロマキャンドルを劣化させる原因になったりします。 そのため、溶けたロウは固まる前にティッシュかキッチンペーパーで吸い取りましょう。そのまま流しなどに流してしまうと、冷えてこびりついたり、配管に詰まってしまったりするのでやめましょう。

正しい消し方

キャンドルは、息を吹きかけて消すと、焦げ臭くなってしまいます。火を消すときはロウソク消し（スヌーファー）を使いましょう。 ロウソク消し（スヌーファー）がない場合は、ピンセットを使って芯をはさみ、ロウに倒すようにして火を消すことも可能です。芯が倒れた状態のままで固まってしまうと次に使うときに困るので、火が消えたら芯を戻すのを忘れないようにしてください。

芯の足し方

アロマキャンドルのロウだけが残り芯がなくなってしまったときは、芯を足すこともできます。まず、キャンドルを容器のまま湯煎にかけてロウを溶かします。ロウが溶けたたら、芯の代わりになるもの（タコ糸など）をさしましょう。 なお、芯の代わりとして使うタコ糸などは、ロウにさす前に溶かしたロウを染み込ませておくと、キャンドルとなじみやすくなります。

キャンドルホルダーのお手入れ

一度使ったキャンドルホルダーの底に溶けたロウがこびりついてしまっているときは、60度くらいのお湯を入れましょう。 個体が液体になるときの温度を融点と呼びますが、ロウの融点は60度です。そのため、60度のお湯をキャンドルホルダーに入れると、固まっていたロウが徐々に溶けはじめます。そのまま置いておくとお湯の温度が下がって、固まったロウが上のほうに浮かんできます。そうなれば、簡単に取り除くことが可能です。 きれいになったキャンドルホルダーは、新しいアロマキャンドルを入れて使うことができます。

アロマキャンドルの保管方法

アロマキャンドルの香りを保ち、ロウを長持ちさせるためには、保管方法にもこだわりをもちましょう。

風があたるところ、直射日光が当たるところは避ける

風があたる場所にアロマキャンドルを置いておくと、香りが飛んでしまったり、ホコリがついてしまったりします。せっかくのいい香りが飛んでしまったら癒しの効果も半減してしまいますし、ホコリがついたアロマキャンドルに火をつけるとカビ臭くなってしまうこともあります。 また、アロマキャンドルを直射日光が当たるところに保管していると、ロウが変色したり、溶けたりする恐れがあります。そうなると見た目が悪いだけでなく、火がつきにくくなってしまうこともあります。 そのため、アロマキャンドルは、風通しがいい場所や日当たりがいい場所を避けて保管するようにしましょう。

香りが飛ばないように、できれば蓋のある容器に入れる

アロマキャンドルを保管するときは、香りを保つため、できるだけ蓋がついた容器に入れましょう。 蓋があるとアロマキャンドルをホコリから守ることもできます。万が一、アロマキャンドルにホコリがついてしまったときは、湿らせた布で優しくふき取ってください。

アロマキャンドルを使う時の注意点

アロマキャンドルは火を使うため、使用中は十分な注意が必要です。安全にアロマキャンドルを使用するために、次のことを守りましょう。

灯をつけたまま寝ない

アロマキャンドルは、寝る前に使用すればリラックスして眠ることができます。ただし、火をつけたまま眠ってしまわないよう注意しましょう。 火をつけたまま眠ってしまうと、寝たばこと同じで思わぬ火事の原因になりかねません。寝るときは必ずアロマキャンドルの火が消えていることを確認する習慣をつけましょう。

安定した場所で使う

アロマキャンドルは必ず安定したテーブルの上などに置いて使いましょう。不安定な場所に置いていると、目を離した隙に倒れてしまう可能性があります。

周りに物を置かない

アロマキャンドルのそばには物を置かないようにしましょう。炎はちょっとした空気の流れに影響を受けやすいため、近くに物があると何かの拍子に火が燃え移ってしまうかもしれません。

風の当たる場所で使わない

風が当たる場所でキャンドルを使用すると、ロウがこぼれたり、転倒したりする恐れがあるため絶対にやめましょう。とくに窓辺では、風にあおられたカーテンに火がついてしまうことも考えられるため、注意が必要です。

火がすぐに消えてしまう時は芯の長さを調節する

キャンドルに火をつけてもすぐ消えてしまう場合は、芯が短くなりすぎている可能性があります。そういったときは、芯のまわりのロウを削って芯の長さを調節するようにしましょう。

アロマキャンドルでリラックスタイムを演出しよう

アロマキャンドルの使い方にはいくつもポイントがありますが、慣れてしまえばそこまで難しいことはありません。
アロマキャンドルの癒しの効果を生かすためには、ロウや芯、使われている精油の素材にもこだわることをおすすめします。天然の良質な素材で作られたアロマキャンドルなら、より安心して使用することができます。
アロマキャンドルを使用すると、とても心地よいリラックスタイムを演出できます。アロマキャンドルを上手に使って、ほっと一息つける時間を確保してみませんか。

アロマキャンドルの効果と活用方法

まずはアロマキャンドルの効果とその活用方法について紹介します。

効果

＊マイナスイオン効果

マイナスイオンは体を癒す効果があると言われており、森林や滝などで多く発生しています。マイナスイオンを浴びるために、そういった自然のなかへ出かける人も多いです。 アロマキャンドルを焚くとマイナスイオンが発生します。しかも、アロマキャンドルから発生するマイナスイオンの量は、森林や滝の約4倍です。キャンドルに火をつけるだけで、大自然のなかに出かけるよりも多くのマイナスイオンが発生するというのは驚きですよね。アロマキャンドルなら家にいながらマイナスイオンの効果を得ることができます。

＊リラックス効果

アロマキャンドルの炎の色は、副交感神経を刺激する働きがあります。人は副交感神経が活発になるとリラックスするため、アロマキャンドルに火をつけて眺めているだけで落ち着いた気分になることができます。

＊沈静効果

アロマキャンドルの炎の揺れは、「1/fゆらぎ」と呼ばれています。「1/fゆらぎ」とは、自然界に存在する不規則なリズムのことで、ほかにも雨音や心臓の音がこれに該当します。人はこのような自然のリズムを感じると、心が落ち着くと言われています。

活用方法

  アロマキャンドルには癒し以外のさまざまな効果が期待できます。その活用方法を紹介します。

＊インテリア

アロマキャンドルは香りだけでなく、見た目にもさまざまな種類があります。ロウがカラフルに色付けされたもの、ドライフラワーなどの植物が練りこまれたもの、透明なロウのなかにオブジェが入っているものなどたくさんあります。そのため、アロマキャンドルを部屋のインテリアにしている人も多いです。 また、キャンドルを入れるキャンドルホルダーにもおしゃれなものがたくさんあり、シンプルなキャンドルも気分に合わせてキャンドルホルダーを変えることで、違った印象を楽しむことができます。

＊気分転換

アロマキャンドルは、気軽な気分転換にも役立ちます。アロマキャンドルにはさまざまな香りがあり、香りの種類によってもたらす効果が違います。自分がなりたい気分に合わせて香りを使い分けることで、より効果的に気分転換を行うことができます

＊食事

キャンドルの炎の色には、料理の見栄えをよくする効果もあると言われています。キャンドルを使用すればゆったり落ち着いた気分で、料理をより美味しく楽しむことができます。ただし、料理の香りを邪魔することがないよう、アロマキャンドルの使用は避けたほうが無難です。 ティータイムならアロマキャンドルを焚くことで、よりリッチな気分でお茶やお菓子を堪能することができるでしょう。

＊バスタイム

1日の疲れをとるバスタイムも、アロマキャンドルを使用するにはもってこいの時間です。照明をオフにしてゆっくり湯船につかりながらアロマキャンドルに火をともせば、優しい光とアロマの香りですっきりリフレッシュできること間違いなしです。

＊虫除け

アロマキャンドルには虫よけの効果もあります。虫よけにはシトロネラ、レモンユーカリ、レモングラスなどの香りがおすすめです。どれも爽やかな香りで、虫が出やすい夏にもぴったりです。

アロマキャンドルの効果を高める方法

石油や合成化合物を使用したキャンドルは、火をつけると有害物質を出す恐れがあります。癒しの効果よりも体への悪影響が大きくなってしまっては本末転倒ですよね。 そのため、アロマキャンドルの効果を高めるためには、天然素材でできているものを使用するのがおすすめです。蜜蝋やソイワックスなど天然由来のロウで作られたアロマキャンドルを選びましょう。また、火をつける芯もコットンのみで作られているものにしてください。

アロマキャンドルの種類

アロマキャンドルにはさまざまな種類があります。代表的な香り、素材、形状の違いについて紹介します。

香り別

アロマキャンドルの香りにはたくさんの種類がありますが、ここでは人気の高い4つの香りについて紹介します。

＊ラベンダー

ラベンダーは爽やかな香りです。リラックス、安眠、鎮痛、殺菌など多岐にわたる効果を発揮します。

＊ローズ

ローズは華やかな香りで、気分を明るく優雅にさせる効果があります。美容効果やにおいを抑える効果が期待できるため、「女性の味方」とも言える香りです。

＊イランイラン

イランイランは南国の花で、濃厚な甘い香りがします。好みが分かれる個性的な香りですが、不安やストレスを和らげる効果があります。

＊グレープフルーツ

グレープフルーツは爽やかな香りで、心を前向きにしてくれます。血行を良くしたり、リンパの循環を促進したりする効果があるため、心だけでなく体にも効く香りです。

素材別

ロウの素材にもいろいろな種類があります。天然由来のものと、石油由来のものがあります。

＊蜜蝋

蜜蝋は、ミツバチの巣から精製された天然のロウです。ほのかにハチミツの甘い香りがします。

＊パームワックス

パームワックスは、ヤシの葉をから作られる天然のロウです。キャンドルにすると、クリスタルのような美しい模様ができます。

＊ソイワックス

ソイワックスは、大豆から作られる天然のロウです。燃焼時間が比較的長いのが特徴です。

＊コットンシードワックス

コットンシードワックスは、綿の種に含まれるオイルで作られる天然のロウです。古くからキャンドルの原料として使用されています。

＊パラフィンワックス

パラフィンワックスは、石油から作られるロウです。天然のロウと比べて安価であるため、多くのキャンドルに使用されています。燃やすと微量ながら有害物質が発生するため、癒しの効果が重要なアロマキャンドルの材料としてはおすすめできません。

形状別

アロマキャンドルにはさまざまなかたちがあります。かたちによって使用方法が異なることもあります。

＊ベーシックキャンドル

ベーシックキャンドルは、円柱状や棒状のオーソドックスなかたちのキャンドルです。

＊フローティングキャンドル

フローティングキャンドルは、水に浮かべるキャンドルです。小さなキャンドルで、水を張った耐熱性の容器のなかで使用します。

＊カップキャンドル

カップキャンドルは、プラスチックやアルミなどのカップに入ったキャンドルです。アルミのカップに入ったものは、「ティーライト」と呼ばれることもあります。小さくてコンパクトなものが多く、さまざまな容器に入れて使うことができます。

＊グラスキャンドル

グラスキャンドルは、グラスや陶器などの耐熱性の容器にロウを流し込んで作られたキャンドルです。キャンドルとカップのデザインを合わせて楽しむことができます。

＊モチーフキャンドル

モチーフキャンドルは、さまざまなかたちをかたどったキャンドルです。見た目にこだわったキャンドルであるため、火をつけて明かりを楽しむよりも、そのまま飾ってインテリアとして楽しむことが多いです。

アロマキャンドルの香りが弱い理由

アロマキャンドルは、ほのかな香りを楽しむのが基本です。そのため、人によっては香りが物足りないと感じることもあります。

アロマオイルと香水の違い

そもそもアロマオイルは、香りが控えめです。それは、アロマオイルが100%天然の植物から採取されているからです。産地や気候によっても香りに微妙な違いが出ます。 一方、香りをメインに楽しむ香水などは、ほとんどが石油から作られた合成香料によって作られています。そのため、もともと香りが強く出るように調整が行われています。

アロマキャンドルの香りがしない時

キャンドルの香りは下から上と登っていくため、高いところに置いていると香りを楽しむことができません。顔よりも下に置くのが理想です。 どうしてもアロマキャンドルでは香りが足りないという場合は、アロマデフューザーとアロマオイルを使用すると効果的に部屋全体に香りを広めることができます。アロマキャンドルも楽しみたい場合は、キャンドルと同じ香りのアロマオイルを使うといいでしょう。

さまざまなアロマキャンドルを上手に使おう

アロマキャンドルには実にさまざまな種類が存在します。自分の好みや目的に合わせてキャンドルを探すのはとても楽しいです。お気に入りのアロマオイルが手元にあれば、アロマキャンドルは自分で作ることもできますよ。
アロマキャンドルを生活に取り入れて、ぜひその効果を実感してみてください。

まとめ

自分に合ったアロマキャンドルを見つけるには、まずは自分の好きな香りやその効果を知ることが大切です。 ラベンダーやベルガモットなど、リラックス効果のあるアロマから、柑橘系やスパイシーな香りまで幅広い種類があります。 また、自然素材を使用した無添加のキャンドルを選ぶと、安心して使えるでしょう。 キャンドルの大きさやデザインなど、インテリアにも合わせて選ぶと、ムードづくりにも活用できます。 自分の好みに合わせて、心地よい香りに包まれながら、リラックスタイムを楽しむのがアロマキャンドルの醍醐味です。